SALUD MENTAL MASCULINA
- Hablar de salud mental permite rehacer las ideas sobre lo que es ser hombre.
- El miedo a ser percibido como débil es un estigma a la hora de buscar ayuda.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invita a la población varonil derechohabiente a romper los estigmas sobre que los hombres asistan a terapia, esto debido a que es el grupo población que menor presencia se reporta en los servicios de salud mental, en gran parte por la imagen estereotipada de que los hombres deben fuertes y capaces.
“El aumento de la información sobre la salud mental y la exposición a mensajes positivos permite la identificación de los estigmas asociados a la búsqueda de ayuda profesional”, comentó la psicóloga Ana Lidia Solano Meléndez.
La narrativa social asociada a los hombres rechaza la idea de mostrar sentimientos, como miedo o vergüenza, o búsqueda de ayuda profesional, ya que puede ser percibido como débil o fracasado, estos son sentimientos que refuerzan el estigma e impiden la posibilidad de que las personas busquen ayuda profesional.
“La creación de espacios seguros abre la posibilidad de tocar estos temas sin estigmas ni prejuicios. Esto se debe a la conexión que se crea con otras personas que experimentan desafíos similares, lo cual es clave para reconocer el sufrimiento propio como parte de un proceso, que, acompañado de manera adecuada, permite el fortalecimiento personal”, explicó la psicóloga.
El Instituto pone disposición de la población la línea de apoyo en el teléfono 800 2222 668, donde en la opción 4, se brinda orientación en salud mental. Para solicitar atención psicológica presencial, pueden acudir a su Unidad de Medicina Familiar, para que el médico tratante determine si existe la necesidad de ser derivado al servicio.
Solano Meléndez invitó a la población derechohabiente a acercarse al servicio de Psicología en su UMF para una valoración inicial. La terapia permite transitar con valentía los desafíos personales, y se identifica a las emociones y situaciones desagradables como procesos normales del desarrollo humano.
