DESARROLLAR Y FORTALECER SU AUTOESTIMA

CONSEJOS PARA PADRES Por Salvador Farfán Infante  ·   Ser tolerante y flexible con los hijos les permite sentirse más seguros consigo mismos. ·          En ocasiones, los padres tienen ciertas expectativas con respecto a lo que deben ser los hijos, analice sus sentimientos, identifique qué siente y qué esperaba de él, ·         Acéptelo como es y valórelo conforme a lo que es y no de acuerdo con sus expectativas. ·          Evite la comparación entre los hijos. No resalte de forma excesiva las cualidades de alguno de ellos. ·          Es recomendable elogiar, valorar y decir al adolescente que se encuentra contento por sus

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IDENTIFICAR EMOCIONES

UNO MENOS IDENTIFICAR EMOCIONES   Por Salvador Farfán Infante   Hola cómo han empezado este 2022. Las adicciones son consideradas como una pandemia. Por lo que continuaremos ofreciendo nuestra visión sobre el tema y sobretodo ayudar a comprender esta enfermedad.   Interés Es otra emoción con la cual funcionamos día a día. Siempre tenemos interés por algo, cuando nos sentimos interesados estamos más activos. Surge ante un cambio, novedad o desafío en nuestras vidas, cuando sentimos deseos de aprender algo nuevo o lograr cosas. El interés hace que exploremos, que le demos vuelta a las cosas, nos provoca curiosidad y

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