LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIDRATACIÓN EN EL CICLISMO

·         Los peligros de la deshidratación aguda, además de la sed extrema son: presión arterial baja y latidos cardíacos rápidos. ·         Previo al Gran Giro Guadalajara Electrolit, el 21 de mayo, dos ciclistas profesionales comparten la importancia de preparase previo a una competencia.   Guadalajara, Jalisco, 11 mayo 2023.- La hidratación en el ciclismo es de gran importancia para mantener el ritmo y tener un óptimo rendimiento durante la competencia. Es necesario tomar en cuenta las condiciones climatológicas, la altura y la ropa deportiva, ya que, son factores importantes que influyen en la sudoración y en la deshidratación al momento

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