EVITANDO EL PRIMER TRAGO

UNO MENOS

Salvador Farfán Infante

Seguimos ofreciendo algunos métodos que han utilizado muchos alcohólicos, Adictos para vivir SOBRIO; te invito a que estes leyendo y analizando la información de este, lo analices y obtengas una gran ayuda y apoyo si estas pasando por algún problema de adicción; hoy te voy a compartir:

EVITANDO EL PRIMER TRAGO

Muchos de nosotros, cuando comenzamos a beber o drogarnos, nunca deseábamos tomar más de una o dos copas. Pero a medida que el tiempo fue pasando, incrementábamos el número. Luego, en años posteriores, nos encontramos bebiendo y consumiendo cada vez más y algunos de nosotros llegamos a emborracharnos y a permanecer en ese estado durante lapsos considerables.

Si ese estado llegaba a molestarnos, podíamos disminuir o cortar del todo, o a tratar de limitarnos a una o dos copas, o cambiar del licor fuerte a un licor más suave como cerveza o vino.

Por último, los médicos expertos en alcoholismo nos informan que hay un fundamento médico para evitar la primera copa. Con ese primer trago se aprieta el gatillo, inmediatamente o algún tiempo después, para disparar la compulsión de beber más y más hasta encontrarnos en problemas causados por la bebida. Muchos de nosotros hemos llegado a creer que nuestro alcoholismo es una adicción a la droga alcohol.

Al igual que los adictos de cualquier clase de droga que deseen mantener la recuperación, tenemos que alejarnos de la primera dosis de la droga que nos ha esclavizado. Nuestra experiencia parece confirmar esto.

Tantas y tan repetidas experiencias nos han forzado a llegar a esta conclusión de lógica indisputable: Si no ingerimos el primer trago, nunca podemos emborracharnos. Por consiguiente, en lugar de planear no volver a beber nunca, o tratar de limitar el número de tragos o la cantidad de alcohol, hemos aprendido a concentrarnos en evitar una copa: LA PRIMERA.

Fuente: Viviendo Sobrio