· Siete consejos prácticos No se trata de restringirse, pero sí de empezar a limitar algunas cosas y ser inteligentes en lo que comemos: Otilia Perichart, nutrióloga La temporada decembrina es época de reuniones para celebrar con familia y amigos. Son días de vacaciones y de compartir con los seres queridos. Desafortunadamente, para muchos también se convierte en un momento para comer en exceso y subir de peso. Sin embargo, a pesar de que parece imposible continuar con el estilo de vida de los 11 meses anteriores, siguiendo prácticos consejos, se puede transitar estas fechas sin agobio, excesos, culpa
Año: 2022
HA NACIDO EL SALVADOR
Este domingo 25 de diciembre de 2022, resuena en todos los rincones de la tierra aquel hermoso e inédito mensaje que proclamó por vez primera el Ángel del Señor a los pastorcillos: ¡HOY, EN LA CIUDAD DE DAVID, ¡HA NACIDO UN SALVADOR, QUE ES EL MESÍAS, EL SEÑOR! (Lc 2, 11). Se trata del jubiloso anuncio del nacimiento de Jesús, centro de estas fiestas de Navidad para las que nos hemos preparado. La liturgia Católica que se vive en estos días, contiene muchos pasajes bíblicos que hacen alusión a la fiesta de la Natividad de Jesús: “Al llegar la plenitud
CONAGUA OBRAS DE AGUA POTABLE, DRENAJE Y SANEAMIENTO
En 2022, Conagua apoyó obras de agua potable, drenaje y saneamiento en el país. Con el fin de mejorar los servicios de agua potable, drenaje y saneamiento que Estados y municipios brindan a la población, en 2022 la Comisión Nacional del Agua. (Conagua) desarrolló diversos proyectos en el país, en colaboración con instancias de los tres órdenes de gobierno. Ante la disminución en la disponibilidad de agua para consumo humano en la zona Metropolitana de Monterrey, Nuevo León, se inició la construcción del acueducto El Cuchillo II, para el cual se tiene programada una inversión superior a 10 mil millones
LLEVA KIN REGALOS DE NAVIDAD A NIÑOS Y ADULTOS MAYORES
· La mascota de la Selección Nacional de México visitó Fundación De Mano Amiga a Mano Anciana y Casa de la Amistad para Niños con Cáncer Cargado de regalos, Kin, la mascota de la Selección Nacional del México, visitó adultos mayores de Fundación De Mano Amiga a Mano Anciana y niñas y niños de Casa de la Amistad para Niños con Cáncer, dejando sonrisas y alegría entre quienes pudieron convivir con él. En la Fundación, que recibe adultos mayores con alguna discapacidad, ya sea motriz o mental, Kin pasó tiempo con los residentes, quienes recibieron un regalo especial de manos
AÑO DORADO PARA JORGE LUIS MARTÍNEZ
El patinador mexicano se coronó en los Juegos Mundiales 2022; se prepara para Juegos Centroamericanos y del Caribe, Panamericanos y Mundial 2023 El patinador sobre ruedas Jorge Luis Martínez Morales, logró un año dorado en su carrera deportiva, tras conquistar en julio pasado una histórica medalla de oro en los Juegos Mundiales (World Games), plata y bronce en el Panamericano Ibagué 2022, que se realizó en septiembre y una insignia de bronce en los World Skate Games Argentina 2022 en noviembre pasado. “El 2022 fue un súper año para mí, lo teníamos planeado como un año de preparación,
EL PAPA RECORDÓ LAS GUERRAS Y EL HAMBRE QUE SUFRE LA HUMANIDAD
La bendición papal, «Urbi et Orbi», en Navidad, el pontífice llamó a parar una guerra insensata. En la plaza de San Pedro, en el vaticano, se pronunció a «acallar las armas» en Ucrania. Para escuchar la misma del Su mensaje fue para los hermanos y hermanas ucranianos, que viven esta Navidad en la oscuridad, a la intemperie o lejos de sus hogares, a causa de la destrucción ocasionada por diez meses de guerra», expresó el Papa Francisco en la plaza del Vaticano, lleno de fieles, en espera de su bendición universal. «Que el Señor nos disponga a realizar gestos concretos de solidaridad para ayudar
LA HUMANIDAD ESTÁ MÁS PREPARADA PARA ENFRENTAR FUTURAS PANDEMIAS
• Es importante la vigilancia epidemiológica para identificar estos brotes potencialmente pandémicos: Laura Alicia Palomares Aguilera • El 27 de diciembre se celebra el Día Internacional de Preparación ante las Epidemias. Con la colaboración entre diversas entidades de la UNAM para la detección de virus como el SARS-CoV-2, una mayor preparación de sus estudiantes, así como el Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes (PUIREE), México y la Universidad de la nación están mejor capacitados contra las epidemias, considera la directora del Instituto de Biotecnología (IBt) de la UNAM, Laura Alicia Palomares Aguilera. • Es importante
MENSAJE NAVIDEÑO DE AMLO
Cd. de México 24 diciembre 2022.- En sus redes sociales, el presidente Andrés Manuel López Obrador envió su mensaje a los mexicanos a través de un video. «Yo en lo personal, lo recuerdo porque tiene que ver con el nacimiento de Jesucristo, que es para mí el dirigente social más importante que ha existido en la tierra. El que más ha demostrado con hechos, con abnegación, con su vida, el amor por los pobres, el que luchó en contra de la opresión y por eso lo sacrificaron los potentados, los poderosos de su época», sostuvo. Deseo que estemos felices y que tengamos salud, y aunque sea una
CLÁSICOS DE NAVIDAD PARA VER EN FAMILIA
México, 24 de diciembre. – Ya es Navidad y si eres de los que se preguntan que hacer este día, aquí te tenemos un listado de cinco películas clásicas de Navidad que no puedes dejar pasar en las fiestas decembrinas. La actualidad nos facilita la búsqueda de las películas y podemos hacer un maratón en la plataforma que más sea de nuestro agrado. Pues si no todas, si la mayoría cuenta con películas con temática de la época de Navidad. PELÍCULAS CLÁSICAS DE NAVIDAD Mi Pobre Angelito Sin duda esta película es un clásico en fiestas decembrinas, un filme que
AFECTACIONES EN BOCA DEL RÍO POR FRENTE FRÍO 19
Boca del Río, Veracruz, 24 de diciembre. – Postes, árboles y anuncios caídos, así como semáforos dañados y desprendimientos de alumbrado público son algunas de las afectaciones que se registraron en Boca del Río durante este viernes con el paso del Frente Frío número 19. De acuerdo con información de la dirección de Protección Civil el saldo hasta el momento es blanco pero se atendieron alrededor de 23 reportes ante las fuertes rachas que se presentaron. Se indica que también hubo desprendimiento en cuatro equipos de alumbrado público y una lona de anuncio. Dos fachadas resultaron afectadas, así como un