TIPS DE TÉCNICA DE CARRERA

Cd. de México 23 abril 2022.- Caminar y correr son actividades tan propias del ser humano que incluso si se ejecutan de manera deficiente aun así sirven para desplazarse. Eso sí, en el caso del running, se debe procurar una técnica adecuada que permita un buen desempeño en entrenamientos y, por supuesto, en una competencia. Benoit Verité, head coach de adidas Runners, explica cómo se debe trabajar para corregir y mantener una buena técnica de carrera, y algo básico a corregir es la postura. «Antes de hablar de una buena técnica de carrera debemos hablar de la postura. Cuando caminamos no pensamos

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VENDÍA EXAMEN EVALUADOR DE JUECES

Cd. de México 23 abril 2022.- El director de Informática del Instituto de la Judicatura Federal (IJF), José Alfredo Sánchez López, entregó el examen para jueces de distrito para que fuera vendido a postulantes. La compra-venta de las preguntas y respuestas del examen para jueces de distrito, el escándalo más grave del Poder Judicial de la Federación de los últimos años, ocurrió en mayo de 2018. Los reactivos fueron ofrecidos en distintas tarifas que iban desde 25 mil, 50 mil y hasta 186 mil pesos. La investigación del Consejo de la Judicatura Federal (CJF) concluyó que Sánchez López fue el primer eslabón

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DESPIDEN LA PALMA DE REFORMA

Cd. de México 23 abril 2022.- En sus últimas horas de pie, la palmera de la Glorieta de la Palma, en Paseo de la Reforma, recibió hasta flores. Ayer, capitalinos se dieron tiempo para despedir al ejemplar de 100 años que será retirado. Los grupos de visitantes cruzaban los carriles centrales de la vialidad para ingresar a la rotonda, tomaban fotos, incrustaban flores, incluso, la abrazaban. «Con tanta gente que veo, parecería que la palmera está en su funeral, vengo a mirarla con agradecimiento, por tantos años», comentó Víctor Andrade, empleado de una oficina ubicada en la zona. Narró que, con frecuencia,

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DEBANHI MURIÓ POR UN GOLPE

Monterrey, México 23 abril 2022.- Al momento en que su cuerpo cayó a la cisterna del motel Nueva Castilla en la que fue encontrada la noche de este jueves, Debanhi Escobar ya no estaba viva, reveló ayer la Fiscalía estatal. Según los estudios forenses, la joven desaparecida el 9 de abril en la Carretera a Laredo, en Escobedo, murió por una contusión profunda de cráneo y no por ahogamiento, pues sus pulmones no tenían agua. Por esta razón, se investiga un posible asesinato. Aunque inicialmente se manejó la hipótesis de que Debanhi habría caído accidentalmente en la cisterna, el Fiscal estatal,

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BIDEN FIRMÓ ORDEN PARA PROTEGER BOSQUES DE EUA

En el marco del Día de la Tierra, el presidente de Estados Unidos, Joe Biden firmó una orden ejecutiva para proteger y salvaguardar los bosques nacionales que se han visto amenazados por incendios forestales, plagas y sequías. Durante su visita a Seatle, el mandatario estadounidense dijo que “nuestros bosques son los pulmones de nuestro planeta”.   Aprovechó para presionar al congreso y se actúe más a favor del cambio climático. En ese sentido, dijo que la medida ayudará a que los bosques sean más resistentes a los incendios forestales.

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ECATEPEC Y FISCALÍA DEL EDO DE MÉXICO FORMAN FRENTE ANTI CORRUPCIÓN

  El gobierno de Ecatepec y la Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) acordaron firmar un convenio para combatir la corrupción por parte de servidores públicos en el municipio más poblado de la entidad. Luego de reunirse con el fiscal general del estado, el presidente municipal Fernando Vilchis Contreras, informó que en los próximos días se firmará el protocolo para evitar actos de corrupción en las agencias del Ministerio Público, corporaciones policiacas y servidores públicos en general. La propuesta presentada por el alcalde de Ecatepec fue bien recibida por el titular de la FGJEM, José Luis Cervantes

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CLAVES PARA PREVENIR ARTERIOSCLEROSIS

El Instituto Mexicano del Seguro Social recomiendan a la población eliminar alimentos ultraprocesados conocidos como “chatarra”, no consumir refrescos moderar la ingesta de sal, y reducir la ingesta alta de carbohidratos, para prevenir la formación de la arteriosclerosis, ya que este padecimiento se caracteriza por el endurecimiento, aumento de grosor y pérdida de elasticidad de las paredes arteriales. En este sentido, el doctor Dionne Iván Tejeda, especialista en medicina del enfermo en estado crítico, señaló que no hay un tratamiento específico para la arteriosclerosis; sin embargo, el Seguro Social recomienda la prevención con hábitos saludables de posibles complicaciones y avance

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MAZATLÁN 2 – JUÁREZ 0….

Cd. de México 23 abril 2022.- Con doblete de Brian Rubio, el Mazatlán venció 2-0 al FC Juárez y dejó el antepenúltimo puesto de la Tabla de Cociente, en el que todavía se paga multa al término de la temporada 2021-22, lugar a donde cayó el Querétaro. El club sinaloense fue mejor que los Bravos, que sumaron otro partido para el olvido, ya condenados a pagar en el último puesto del Cociente. El Mazatlán se adelantó en el minuto 20, luego que Rubio apareció sin marca para empujar un centro de Carlos Vargas, en el Estadio Olímpico Benito Juárez. El delantero mexicano

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ADELANTAN SU NAVIDAD A NECAXA

Cd. de México 23 abril 2022.- Al Puebla le llueve sobre mojado y ahora perdió 1-0 contra Necaxa en el Estadio Cuauhtémoc, con gol de Milton Giménez. Una derrota dolorosa porque La Franja, que alguna vez llegó a ser líder, podría terminar esta jornada en zona de Repechaje. De los últimos 21 puntos, Puebla sólo consiguió 5. Tiene 26 unidades y podría pasar de tercero de la clasificación hasta el sexto lugar. La situación se pone peor, porque perdió a su armador Federico Mancuello por lesión en la rodilla derecha, además de que trae una inercia tan negativa que hasta al casi

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URÍAS LOGRA SU PRIMER TRIUNFO DE LA TEMPORADA

San Diego, Estados Unidos 23 abril 2022.- El lanzador mexicano Julio Urías ganó su primer partido de la temporada en la victoria de los Dodgers 6-1 sobre Padres de San Diego. El sinaloense puso sus números en 1-1, en un duelo donde se mantuvo 5 entradas completas en la loma, labor en la que recibió dos hits, una carrera, otorgó 3 bases por bola y ponchó a 6 rivales. A la ofensiva, contó con el apoyo de Max Muncy, quien impulsó tres carreras y se fue de 3-2 en el partido. Mookie Betts también produjo dos carreras. La derrota fue para

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